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北京艾灸培训 北京哪里有艾灸培训学校?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-01-11  浏览次数:171
核心提示:北京艾灸培训 北京哪里有艾灸培训学校?医圣康艾灸加盟教你艾灸养生之道。足跟痛又称脚跟痛。足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行
北京艾灸培训 北京哪里有艾灸培训学校?
医圣康艾灸加盟教你艾灸养生之道
足跟痛又称脚跟痛。足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。由于足跟的骨质、关节滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟痛症多见于中、老年人,轻者走路、久站才出现疼痛,重者足跟肿胀,不能站立和行走,平卧时亦有持续酸胀或刺痒、灼热样疼痛,疼痛甚至牵涉及小腿后侧。病因与骨质增生、跗骨窦内软组织劳损、跟骨静脉压增跟等因素有关。对骨质增生者,治疗虽不能消除骨刺,但通过消除骨刺周围软组织的无菌性炎症,疼痛同样可以消除。中医认为,足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养而发病。在相关穴位艾灸可以舒筋活血,滋养筋骨,消除足部的疼痛和酸胀。
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一般施灸
灸大钟穴
定位取穴:该穴位于足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。取穴时,正坐或仰卧位,平太溪下0.5寸,当跟腱附着部的内侧凹陷处取穴。功效:疏通经络,排毒御寒。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸3-7分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸然谷穴
定位取穴:该穴位于内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中,赤白肉际处。功效:升清降浊。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸3-7分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸关元穴
定位取穴:该穴位于脐中下3寸,腹中线上仰卧取穴。功效:培根固元,培肾壮阳。施灸方法:施灸时,被施灸者平卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸5-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸仆参穴
定位取穴:该穴位于足外侧部,外踝后下方,昆仑穴直下,跟骨外侧,赤白肉际处。功效:散热化气。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸3-7分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
 
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